每天吃了午饭以后，过三四个小时就会胃胀，

导读：胃疾病是很多人都会有的，吃得过多、过硬都会引起胃不舒服。胃胀气就是很常见的一种现象，一般会伴随打嗝出现，这个时候可以多喝水，除了这个方法之外，还可以通过按摩穴位来缓解胃胀气。那么胃胀气怎么按摩缓解呢？接下来为大家详细介绍，供大家参考。 　　胃疾病是很多人都会有的，吃得过多、过硬都会引起胃不舒服。胃胀气就是很常见的一种现象，一般会伴随打嗝出现，这个时候可以多喝水，除了这个方法之外，还可以通过按摩穴位

导读：前几期有给大家介绍过养胃吃的水果，现在给大家介绍胃胀吃什么水果好？胃胀除了吃水果，建议大家多去运动，同时老年人就不建议外出，可以在室内做第八套广播体操也是可以的。 　　前几期有给大家介绍过养胃吃的水果，现在给大家介绍胃胀吃什么水果好？胃胀除了吃水果，建议大家多去运动，同时老年人就不建议外出，可以在室内做第八套广播体操也是可以的。 　　1.橘子 　　平常有胃胀气，可以在吃完橘子后，将橘子皮留下，

导读：胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，积极锻炼身体。还可选择一些有行气作用的药食同源之物，如萝卜、陈皮、玫瑰花、山楂、生姜等做成的药膳。 　　胃胀气多由消化不良、胃肠功能失调所致，主要表现为胃部饱胀感、压迫感或伴有恶心呕吐、烧心反酸、打嗝嗳气等症状。 　　胃胀气多与日常的饮食和生活习惯有关，出现胃胀气后应注意饮食调理，少吃甜品，多吃清淡的食物，

2018-07-14

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