你好正常的血压是多少？

导读：快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　7：00 　　喝杯温开水 　　可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的

导读：备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿，最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期，适当增加同房频率，“中奖”概率更高；但是注意次数别太过了，要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期，可以用“排卵试纸”，帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常

导读：白天患者的血压降低，夜间则会有很高比例的患者出现血压升高，这种昼夜血压波动，会给身体的重要靶器官（如大脑、心脏和肾脏）带来较大的伤害。古人所说的“白天不懂夜的狠”，其实就是这个意思。 　　药师在心内科诊室经常会遇上这样的患者朋友，因为很多患者观察自己血压一阵子后，发现不吃药竟然也能保持白天血压是正常的，就欣喜地认为自己的“高血压治愈”了，随后便自作主张的停掉了降压药物。

2018-07-10

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