宝宝断奶宝妈需要怎么做对自己好呢

导读：某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。 　　之前有说过关于备孕，男性不只是戒烟戒酒那么简单，生活习惯的改善也是非常重要的。 　　同时夫妻双方的饮食也是要多加注意的哦，饮食对于一个人的身体健康是非常重要的，所以，备孕一定要管好自己的嘴哦。 　　备孕期间哪些东西不能吃? 　　①

导读：贴秋膘的原因上提到贴秋膘是为了恢复和调节人体各脏器机能，也就是中医上说的补虚。要知道人体脏器所需要的营养物质不仅仅是肉类所含的那些蛋白质、脂肪等，它需要的营养物质是很多样话的，像一些维生素、微量元素等都是需要的。所以，贴秋膘不等于多吃肉。 　　一直以来，中国都有“贴秋膘”的说法。所谓的“贴秋膘”也就是身体的进补，营养的补充。为什么要“

导读：炎热的夏季，冷饮是大人和孩子的最爱，但是孩子的消化功能尚不健全，而冷饮会对消化系统带来很大的刺激，影响宝宝的生长发育，所以给宝宝们要慎食冷饮。  　　天气热宝宝容易出汗，出汗是散热的过程，同时也是身体代谢的一个过程，在这个过程中蛋白质和维生素会出现流失。   　　所以爱出汗的宝宝一定要注意补充这两种物质——蛋白质和维生素。   　　蛋白

2018-06-09

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