我蹲了一会儿之后发现自己的头很晕，不怎么舒服

导读：周末补觉能把工作日欠下的睡眠补回来。 "今天做了香辣虾吃，要不要来吃点？"   "不去了，在家补觉呢，自从加班后，每天都没睡够时间。"   "睡觉时间久了对人有害，快点来，美味的小龙虾等着你。"   周末在家懒个床，晚点起床，或者睡个午觉，睡的时间长一点，就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗？不能补救

导读：我还能抢救一下··· "今天做了香辣虾吃，要不要来吃点？"   "不去了，在家补觉呢，自从加班后，每天都没睡够时间。"   "睡觉时间长了对人有害，快点来，美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床，晚点起床，或者睡个午觉，睡的时间长一点，就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗？就不能补救一下吗？  

导读：慢性胃炎、胃溃疡等老胃病的朋友，在选择食物的时候，只要不会加重疼痛或其他症状(试吃过就会知道)，不用有很多忌口，反而应该尽可能选择各种各样的食物，以达到均衡饮食的要求。 　　加强营养无需太多忌口 　　胃不舒服，需要忌口。 　　生、冷、热、粘、硬、糙、刺激性的食物都要忌口。 　　喝粥、吃素，才能养胃。以上，是不少人的共识吧? 　　胃不舒服，其实不用特意忌口。 　　胃病的恶性循环 　　当胃

2018-08-16

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