每天6点起床的人,现在都怎么样了?看完发人深省!
导读:研究证实,与晚睡不起的人相比,早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释,充足的睡眠,有益改善大脑注意力和记忆力,能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间:6:00 这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。 相信吗? 香港首富李嘉诚,早年接受电视台访问时曾表示,不管他何时入睡、多晚入睡,翌日一定会于早上5点59分起床,因他
把现在过好就是最好的养老了!
导读:随身携带着一个老歌播放器,不管在家,还是外出晨练、练太极等,边听歌边做其它事情。这样能给老年生活带来很多乐趣,会让心情更加舒畅。 人生百年,60岁之后的日子,其实才是黄金时代!因此,60岁左右的朋友们,记住下面十句话,就能过上无忧无虑、无牵无绊、享受人生的黄金时代。 1、60岁左右,请学会沉默 有时候,被人误解,不想争辩,所以我们选择沉默。生活中,不是所有的
尿蛋白有加号,但与24小时尿蛋白定量不相符,怎么办?
导读:一天中不同的时间段,尿蛋白的多少是不同的,晨起相对较低,而我们留取尿常规往往都是留晨尿。所以可能你尿蛋白真的很多,但留取单次晨尿做尿常规定性检查,却发现加号很少。 出错原因一:查尿时间不对 一天中不同的时间段,尿蛋白的多少是不同的,晨起相对较低,而我们留取尿常规往往都是留晨尿。所以可能你尿蛋白真的很多,但留取单次晨尿做尿常规定性检查,却发现加号很少。 解决方法: 1.如果发现