坚持这些好习惯,高血压病人寿命延长10年 !为父母存起来!
导读:高血压是中风、心脏病、冠心病等心血管疾病的高危因素,除了坚持服用降压药物,定期测量血压有助我们了解血压水平,便于及时发现高血压。除此之外,通过改变生活方式降血压也是最健康的治疗方式,以下几种好习惯,将有利于患者更好地控制血压。 核心提示:人体健康的四大基石包括合理膳食、适量运动(运动食品)、戒烟限酒以及乐观心态,如果还能做到控制体重,高血压发病减少55%。可见,健康的生活方式是预防
这碗汤竟是高血压、高血糖、高血脂的天敌!
导读:高血脂、高血压、高血糖,这三个病算得上人们的“老朋友”,对于“三高”问题,除了吃西药外,有无有效的辅助治疗呢?那么就是素高汤,很多人都当成一种菜来吃,其实其不属于蔬菜,而属于菌类食物,而且营养丰富,对于高血压、高血脂、高血糖患者都非常有利。 高血脂、高血压、高血糖,这三个病算得上我们的“老朋友”,西药一大把一大把的吃,为的就是保持血糖血脂的稳定,但也不知道何时是个头
高血糖、高血压什么都不敢吃?有了它,吃饭不再心惊胆战!
导读:此茶有消渴生津、调理血压、血糖、血脂的功效,尤其适合患有高血糖、高血脂、高血压的主子。 高血糖、高血压什么都不敢吃?有了它,吃饭不再心惊胆战! 患有糖尿病的主子在面对美食的时候,总是“望糖生畏”,对很多好吃的食物都不得不采取避而远之的态度。 主子们最常问的问题就是:“我有糖尿病,能吃些什么呢?” 其实,与其纠结能吃什么,倒不如想一想吃完