吃蛋总是花样百出~ 这么吃,偷偷害死你不偿命~~~
导读:高温油炸会改变油脂结构,产生大量自由基和反式脂肪,前者侵袭健康细胞,增加细胞癌变几率;后者会增加体内坏胆固醇,加大患心脑血管疾病风险。 吃蛋有哪些禁忌?蛋类一直以来是人们补充蛋白质的必需品,但是不少人觉得水煮蛋吃多了会腻,于是花样百出,自作主张发明了很多种蛋的吃饭,却不知道这当中不仅破坏了蛋的营养,反而会对身体造成一定的伤害。 鸡蛋这么吃,当心伤身! 1.油炸鸡蛋 &
不会咳痰?一口老痰卡在喉咙?这才是咳痰的「正确姿势」!
导读:咳痰的正确打开方式...... 每一个人都会有这样的经历:咳咳咳,一口老痰卡在喉咙里,想吞吞不下去,想咳咳不出来。多么痛的领悟! 痰一定要咳出来吗? 当然......不是,要是你不嫌恶心,也可以吞回去! 咳痰属于一种呼吸系统疾病症状,其主要来源是气管、支气管腺体和杯状细胞的分泌物。 正常情况下,呼吸道的腺体不断有小量分泌物排出,形成一层薄的粘液层,保持呼
不想将来坐轮椅的快点进来!疼痛科医生最新的膝盖使用指南,500万人已收藏了!
导读:人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命,而膝关节的寿命就是70年,那为什么还常有3、40岁的人,年纪轻轻就膝盖疼呢? 人体本身就是一个复杂的机器,和机器一样,每个器官、部位都有最初的设计使用寿命,而膝关节的寿命就是70年,那为什么还常有3、40岁的人,年纪轻轻就膝盖疼呢? ) (文章关键字:机器,膝盖疼,寿命)