停止这些行为吧!因为可致月经不调
导读:节食引起月经不调:少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期。 不正常的生理期变化,往往让女性不知所措,但是因为害羞等原因,却很少有人会立即去医院就医,多是和“闺蜜”交换一下信息,或者问问百度。 月经不调,事情可大可小,情绪不好、压力过大、服用避孕药物、寒冷刺激、节食、嗜烟酒也都会导致月经的异常,不要小觑这些
久置桶装水=慢性中毒?白开水保质期仅16个小时?到底哪种水最适合长期饮用?
导读:. 对于饮用水,网络上总是会出现各种传言,比如↓ 纯净水里什么矿物质都没,喝多了会缺钙,还会得软骨病。 桶装水是自来水勾兑的,放久了会产生亚硝酸盐致癌。 白开水有保质期,存放久了不能喝。 …… 如果非要问哪种水更适合长期饮用,猫哥觉得潜台词就是——市面上那么多种水,哪种长期喝对身体健康更好? 等一
月经来能喝咖啡吗?这些体质最好先暂停
导读:咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性,但对某些女生来说,由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋,引起情绪紧张,因而造成经前症候群,月经来潮后,也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多,不能喝冰的、吃辣的,同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝?许多女性都听说,月经期间最好不要喝咖啡,以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过,生理期不舒服,难免想喝点热的舒缓不适,如果前一晚没睡好,白天更需要咖啡保持清醒!生理期喝咖