经常便秘的朋友看过来,轻松几招摆脱各种便秘~
导读:便秘可导致痤疮、色斑、痔疮、肛裂等疾病,也是心肌梗塞和中风的诱发因素,长期便秘甚至会导致烦躁、失眠、抑郁、焦虑等精神心理障碍,极大的影响人们的生活质量,所以要重视便秘,积极防治,保持身心健康。 对于便秘,相信大家都不陌生,便秘是指粪便在肠道内滞留过久,秘结不通,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,排出艰难,或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅的病证。炎炎夏日已经来临,中医认为暑热汗出,伤津耗气,
经常便秘的朋友看过来,轻松几招摆脱各种便秘
导读:功效解析:当归具有补血和血,调经,润燥滑肠之功效;桃仁活血祛瘀,润肠通便;粳米:甘淡,平和,补脾胃、养五脏、壮气力。 对于便秘,相信大家都不陌生,便秘是指粪便在肠道内滞留过久,秘结不通,排便周期延长,或周期不长,但粪质干结,排出艰难,或粪质不硬,虽有便意,但便而不畅的病证。炎炎夏日已经来临,中医认为暑热汗出,伤津耗气,气津两伤,便秘也随之而来,若平素即有便秘者,逢此季节便秘情况往往会越发严
父母抱怨总是便秘,该怎么办呀?
导读:由于肠道蠕动变慢,在便秘问题上,老年人比年轻人的发病率要高出很多,60岁以上老年人便秘的发病率约为30%~33%,主要存在排便困难和排便不尽的不适感,排出的大便干燥、坚硬。 常常听说:“最近上火了,有些便秘。”过年有各种美食菜肴,麻辣烧烤类食物也吃多了,会感觉上火。但上火跟便秘有没有关系呢?生活中,有便秘烦恼的人群多为老年人,父母抱怨便秘的声音比年轻人要多,是什么原因导致便