小腹疼痛，没有其他特别的痛楚，平时爱吃冰冻的食物。

导读：就必须考虑是否为妇科问题，如：子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫外孕等，需要及时到正规医院进行科学诊治，切勿一忍了之。 　　谁告诉你小腹疼痛，忍忍就好？ 　　女性小腹疼 　　专家指出：当女性发生下腹疼痛时，摒除周期性的经痛、肠胃功能障碍等原因，就必须考虑是否为妇科问题，如：子宫内膜异位、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫外孕等，需要及时到正规医院进行科学诊治，切勿一忍了之。 　　小腹疼可能是因为这

导读：那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首先可用食疗祛寒湿，像冬瓜、扁豆、薏米、陈皮、红豆等药食同源的食材都有很好的健脾祛湿作用，可以常食。 　　观察一下自己，早上起床时是不是经常睡不醒、没有精神，感觉身体被包裹着，像穿着一件潮湿的衬衫一样。 　　平时不管做什么都提不起劲头，还会经常出现头晕、四肢酸痛、食欲不振、大便溏泻等症状，这些都是体内湿气重的表现。 　　那怎么解决呢？专家给大家支了几招，首

导读：对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖!! 　　1.银耳 　　对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖!

2018-07-13

2018-07-13

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2018-07-13