运动饮料,能不能在发烧、腹泻时给身体补水?
导读:但站在专家的角度来说,运动饮料还是更适合健康人群饮用。 运动饮料,比如说佳得乐饮料素来有"解口渴更解体渴"的独特之处,能够补充运动中身体失去的水分、很多无机盐,但是在流感季节,用它来解决身体的脱水问题却不是推荐的做法。 但站在专家的角度来说,运动饮料还是更适合健康人群饮用。 "与疾病相关的脱水的佳得乐饮料的基本缺陷是糖分
酒精究竟对你的身体做了什么?
导读:我们都知道酒精对身体不好,尤其是有肠胃疾病的朋友们,在患病期间更是忌饮酒。宿醉过后,我们常常发誓不再沾酒,然而几个星期后,或许是几天后,又会重蹈覆辙。 脑袋疼的就像要炸了一样!努力地想控制自己的身体却“心有余而力不足”的丑态百出,真是后悔不该喝酒啊! 我们都知道酒精对身体不好,尤其是有肠胃疾病的朋友们,在患病期间更是忌饮酒。宿醉过后,我们常常发誓不再沾酒,然而几个
老人养生要“七少” 身体强健精神好
导读:睡眠为身体健康的重要因素。老人有好卧习惯,但也要有所节制。“久卧伤气”,若长时间卧床休息,则会损伤阳气。人的阳气不伸,机体活动能力就会衰退,脾胃消化功能也会减弱。因此,老年人应多动少卧为佳。 导读:人到了一定年纪,不仅各项生理机能会发生变化,心理也会随之出现异常,容易产生一些消极、悲观的心理;再加之劳少逸多,嗜食肥甘,就会不可避免地罹患老年常见病。那应该怎么做呢……