阿胶枣、蜂蜜、薄荷糖、龟苓膏···7种中药零食别乱吃!尤其是阿胶枣
导读:可不要贪吃哦~ 阿胶枣、龟苓膏、薄荷糖···,不仅各有风味,还能养生。茶余饭后吃一些,追剧看文嚼几颗,日子真的太美好了。 但是,养生归养生,可别忘了这些零食还是中药! 中药零食食用禁忌 1.阿胶枣:一次别超7颗 营养价值: 养血、补血,补脾和胃、益气安神、滋阴润燥
它被誉为“补血圣品”,这样吃,营养堪比阿胶!
导读:桑树特殊的生长环境决定了桑葚具有天然生长、无任何污染的特点,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。其营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,适合滋补身体,改善体虚和亚健康。 中医记载,桑葚具有滋阴补血、生津润燥、补肾乌发、清凉止咳、明目等功效。主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。 它是古代皇帝御用的补品,其中不仅含有活性蛋白、纤维
它被誉为“补血圣品”,这样吃,营养堪比阿胶
导读:桑树特殊的生长环境决定了桑葚具有天然生长、无任何污染的特点,被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。其营养是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,适合滋补身体,改善体虚和亚健康。 中医记载,桑葚具有滋阴补血、生津润燥、补肾乌发、清凉止咳、明目等功效。主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠,腰膝酸软,须发早白,消渴口干,大便干结等症。 它是古代皇帝御用的补品,其中不仅含有活性蛋白、纤维