月经老是提前怎么办?
导读:体寒也是导致月经提前的一个重要原因,这就要我们平时多注意饮食,不能吃凉的东西或者凉性的东西。 女人的月经周期是28天,前后7天都是正常的。但是如果每次都提前一周以上,那就可能是身体内部出现了问题。月经部是提前怎么办? 情况一、如果月经之前是正常的,偶然有一个月不正常了,一般是不用担心的,喝点红糖水就会没事的,下个月就正常了。 情况二、过度劳累或压力
夏天来了,浑身没劲?你该注意这3点!
导读:天气渐热,昼长夜短,不少人渐渐觉得睡眠不足,尤其现代生活节奏快,工作压力大,午睡对健康的意义就显得十分重要。 所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”,养生这件事可得顺应大自然的规律,合理正确地调理身体。那么,夏天养生该注意什么呢?一起来看看吧~ 中医认为“夏气与心气相通”,夏季养生应早睡早起,注意养阳,才能更好地保护心血管,具体做法有如下三点:
夏天来了,这些隐患你注意了吗?
导读:气温高、空气湿度大,这就是微生物的天堂。细菌、病毒疯狂繁殖传播,宝宝就比较容易被一些疾病所侵扰。由于气温高,父母不留神就很容易给孩子造成伤害。 夏天到了,爸妈带娃又迎来的新的挑战。宝宝夏季不仅疾病多,同时很容易出现意外,如何保护孩子健康度过夏季爸妈可要注意了。 气温高、空气湿度大,这就是微生物的天堂。细菌、病毒疯狂繁殖传播,宝宝就比较容易被一些疾病所侵扰。由于