胃,你好吗?
导读:快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 快节奏的生活让很多人饮食都不规律,早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥,长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表,大家每天尽力坚持,可让健康受益。 7:00 喝杯温开水 可以湿润口腔、食管、胃黏膜,冲刷附着于黏膜的
家里养哪种花有益身体健康?
导读:芦荟具有有令人放松、精神愉快的功效,放上一盆在卧室,可以助眠,让你熟睡一整晚。它夜间吸收室内的二氧化碳,放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”。 芦荟是公认的美容花卉,而且是护发和缓解皮肤疾病的天然药物。不仅能够美白保湿,而且具有愈合伤口、杀菌消炎的作用,芦荟胶对夏季的蚊虫叮咬还有有一定的止痒作用。家里养几盆,美观又实用。 剪下芦荟的叶片去掉两端的齿状,然后可以用小刀把芦荟果肉取
身体健康出问题了都有那些信号?
导读:口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时,由于不能正常代谢,体内肌酐、尿素氮含量增高,口中就有一股特殊的氨气味。 一、起床后的四个信号 1、清晨醒来如头晕、头昏,可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; 2、如在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失,提示可能有肾病或心脏病; 3、晨起恶心呕吐,除去怀孕的原因,如每天早上都