中医补气血的八珍汤怎么做?
导读:八珍汤是补气血的一道药膳,生活中我们也可以很经常的吃到它,那么中医补气血的八珍汤怎么做才好吃呢?下面不如跟着小编来看看八珍汤的做法。 八珍汤是补气血的一道药膳,生活中我们也可以很经常的吃到它,那么中医补气血的八珍汤怎么做才好吃呢?下面不如跟着小编来看看八珍汤的做法。 一、中医补气血的八珍汤怎么做? 材料:八珍汤药材(可在药店直接购买)。 做法:1、取一副八珍汤药材(党参、白术
严重气血不足怎么办 6大补气血妙招试试看
导读:桂圆有滋补强体,补心安神、养血,益脾开胃,润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱贫血,体衰体虚的人,经常吃些桂圆有益气养血,健脾补心的功效。 严重气血不足怎么办? 1、保持好心情 一个人的心情好与坏会直接影响到这个人的健康,保持一个好心情对于气血这一方面也是同样有用的,平时要学会调整自己的压力,学会放松自己。 &n
睡觉打呼噜竟会呼吸暂停?教你防治呼噜
导读:打呼噜究竟是什么原因,会窒息过去吗?打呼噜有哪些危害,我们又该如何防治呢?一篇文章一起解答。 “呼噜~~~呼呼呼~~~噜噜噜~~~zzZ” 有多少个夜里曾被别人的呼噜声吵得辗转反侧, 捂耳朵,捂被子,戴耳机……但都无济于事, 第二天带着熊猫眼去上课上班,眼里常含泪水