我最近一直觉得自己有湿气，怎么办，肚子总是不舒服一样。

导读：经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。 　　经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。 　　一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。 　　真的是这样吗? 　　一、胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”? 　　1

导读：经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。 　　经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。 　　真的是这样吗？ 　　一、胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”？ 　　1养胃确实

导读：忌生冷是中医治病养生的准则，因为人体的体温只要降低，免疫力就要降低，所以我们感冒都是因着凉而起，着凉都是诱因。而且我们胃里能消化食物的生物酶，一定要在体温的状态下才能发挥生物效应，才能消化食物，总是吃生冷，生物酶不能工作，自然会影响消化，包括打嗝、嗳气，都是消化功能失调的结果。 　　有网友问：最近总是胃里有气儿，打嗝，咕噜咕噜叫，影响胃口，而且很不舒服，有时会胃痛，后来吃了点中成药，胃痛基本解决，

2018-07-11

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