绕开这些坑,还给自己一个健康的甲状腺
导读:甲状腺结节是非常常见的,平均每5个人里就有1个有甲状腺结节。然而,并不是所有的甲状腺结节都需要手术治疗。对于良性结节,定期复查是比手术更好的选择。 大部分甲状腺疾病都属于慢性病,可能会伴随我们比较长的时间,避开这6个易犯的错误,能让我们更好地控制甲状腺疾病。 错误1 不按时按量服药 生活中,很多病友做不到按时按量地服药。觉得是小毛病,甚至觉得少吃几次没关系,其实这样的做法是万万要不得的。
胃炎调理方法很多,总有一个适合你自己!愿大家早日康复!
导读:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃 2~3 个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。 饮食调理 1、多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌
老人口干,喝水有讲究!
导读:年龄是导致口干问题的一个重要原因。随着年龄增长,人的唾液腺会逐渐萎缩,唾液分泌减少,出现生理性的口干。加之睡觉时,肌张力下降,下颌关节松弛,造成张口呼吸,也使得口腔、咽喉更加干燥。 老年人常有口干问题,严重者不仅口干舌燥,还会出现味觉减退、唾液黏稠、咽干、进食困难,甚至要依赖汤水进食,导致食欲下降,影响整个消化系统功能。 年龄是导致口干问题的一个重要原因。随着年龄增长,人的唾液腺