你好 我刚看的中医，说我肾阳虚，气血虚，

导读：李时珍认为，当归是女人调血的要药。从我国南北朝开始，当归就被视为补血活血珍品。补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面极其重要。 　　在中医看来，无论是男人还是女人，老人还是小孩，都有可能出现气血虚。一旦出现了气血虚问题，人体健康就是受到影响和伤害。所以，当你有气血虚问题时，应该及时调理。下文盘点了几个补气血的中医方法，你可以用这些养生秘方给自己补气血。 &nbsp

导读：八珍汤是补气血的一道药膳，生活中我们也可以很经常的吃到它，那么中医补气血的八珍汤怎么做才好吃呢？下面不如跟着小编来看看八珍汤的做法。 　　八珍汤是补气血的一道药膳，生活中我们也可以很经常的吃到它，那么中医补气血的八珍汤怎么做才好吃呢？下面不如跟着小编来看看八珍汤的做法。 　　一、中医补气血的八珍汤怎么做？ 　　材料：八珍汤药材（可在药店直接购买）。 　　做法：1、取一副八珍汤药材（党参、白术

导读：中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。 　　人以气血为本，而人最怕气血不足。我们形容一个人身体好，通常认为其“气色好”，反之，气血不足则是不够健康的表现。 　　中老年人的体质处于下滑阶段，气血运行趋于缓慢，代谢能力下降，容易形成气血不足。 　　而很多女性朋友也常常有脸色暗沉发黄的困扰，但是去医院检查血液中的各项指标又一切正常，中医

2018-06-09

2018-06-09

2018-06-09

2018-06-09