放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
重症肌无力的护理
导读:MG患者因反复发作,病程长,常常出现情绪低落、烦躁易怒、恐惧等。要用热情、耐心的服务取得患者信任,建立良好的护患关系,对患者的心理问题及时给予疏导。 一、概述 重症肌无力(myastheniagravis,MG)是一种神经-肌肉接头传递功能障碍的获得性自身免疫性疾病。主要由于神经-肌肉接头突触后膜上AChR受损引起。 流行病学: 1.该病发病率
感冒药,您用对了吗?
导读:感冒俗称“伤风”,是一种上呼吸道感染,主要由病毒引起的,也就是说针对细菌的抗菌药物对绝大部分感冒是不会有任何治疗作用,而且还可能引起药品不良反应和肠道细菌紊乱。 每个人都会有遭遇感冒的经历,感冒药也因此成了我们家庭药箱中举足轻重的角色,是我们常用药物中的亲密伙伴,堪称家庭药物中“最熟悉的面孔”。不过熟悉归熟悉,我们在感冒药的合理使用和选择上,还是存有不少问题需要注意的,