六个半月宝宝晚上喝点西红柿蛋汤睡觉醒来后

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

导读：再好的方法哄孩子睡觉都不如让孩子养成一个良好的作息习惯。到时间点儿了，不用妈妈去哄孩子睡觉，孩子自己都感觉到困，就会不知不觉的睡着了。这不仅省却了妈妈们不少事，孩子养成了良好的习惯也能拥有一个好的身体。 　　哄孩子睡觉一直都是很多父母每天要做的一件事，有时候孩子自己玩累了说睡觉呼呼的就睡了，有时候父母一天累的不行，夜已经深了，孩子却开始闹着不睡觉，这简直是一件让父母抓狂的事情。 　　那么，关

导读：侧睡是比较常见的睡姿，大多数宝贝们都比较爱这种睡姿，这样睡得比较舒服，也符合正常的睡眠要求，成人采用侧睡的方式也比较多。 　　不知道妈咪们有没有仔细观察过自家宝贝们的睡姿啊！如果有观察过，你们一定乐得心里开花吧！因为宝贝们总是摆出不同的造型，令你忍俊不住。据说孩子的不同睡姿还可以看出孩子们的性格和智商呢？是不是真的，大家一起来看看吧！ 　　1.爱侧着睡的宝贝 　　侧睡是比较常见的睡姿，大多数宝

2018-06-06

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