这些食物是绝配?吃对营养翻倍,吃错白白浪费!
导读:大米所含的蛋白质中,赖氨酸含量比较低,而杂豆类的蛋白质中富含赖氨酸,但蛋氨酸含量比较低。两者一起搭配食用,可以通过食物蛋白质互补作用,提高谷类的营养价值。 搭档的价值就在于能实现“1+1>2”效果,食物也是如此,很多食物看起来没什么特别,但若搭配得好,既能色香味俱全,又能提升其营养价值。下面为您介绍几种日常搭配,看你都做到了哪些? 吃对了,营养加倍
男人3部位长白发最危险!
导读:头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 头发的生长源于气血。气血旺,头发生长正常;气血衰,头发变白、枯槁,甚至脱落。不过,白发生长位置也在一定程度上标志着体内脏腑的健康状态。 前额白发:多为脾胃失调 《黄帝内经》中指出,“女子五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕”。前额
宝宝一直张嘴呼吸?当心萌宝长残!怎么纠正宝宝用口呼吸的习惯?
导读:在这个看脸的时代,修炼颜值也要从娃娃抓起······ 这是一个看脸的时代。 有颜值的卖个萌那是萌,没颜值的卖个萌那是要被打的; 有颜值的跟陌生美女搭话那叫搭讪,没颜值的跟陌生美女说话那是要被骂流氓的······ 为了孩子将来的幸福。保障颜值,从娃娃抓起! 宝宝用口呼吸会变丑