每天6点起床的人,现在都怎么样了?看完发人深省!
导读:研究证实,与晚睡不起的人相比,早睡早起者字谜测试成绩高出30%。二附院神经内科主任医师邓丽影解释,充足的睡眠,有益改善大脑注意力和记忆力,能够帮助人们更好地解决复杂问题。 起床时间:6:00 这是许多一流成功人士早晨的闹钟时间。 相信吗? 香港首富李嘉诚,早年接受电视台访问时曾表示,不管他何时入睡、多晚入睡,翌日一定会于早上5点59分起床,因他
什么是流感?得了流感怎么办?
导读:有的很危险。一般人得了流感,都能挺过去,有的人会有严重的并发症例如肺炎,甚至可造成死亡。 什么是流感? 流感是由病毒引起的感染。它的主要症状是:发热,一般大于37.8度。咳嗽、头痛、身体酸痛。有各种形式的流感:季节性流感、猪流感、禽流感。 流感危险吗? 有的很危险。一般人得了流感,都能挺过去,有的人会有严重的并发症例如肺炎,甚至可造成死亡。 如果得了流感怎么办? 如果得了流感,不要惊慌,
还是老话题--便秘怎么办?这些方法你都试过了嘛?
导读:消除便秘需要从根本上对身体进行调理才可根除,切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物。最好和最安全的方式是饮食调理加运动辅助,彻底改善不良的生活习惯。 ◆便秘怎么办? ●便秘怎么办? ●便秘怎么办? 重要的事情说三遍 但是估计也没法满足导便秘怎么办?许多年轻女性由于压力、生活习惯等因素,经常出现排便困难、腹部胀闷等不适。如不及时治疗便秘,宿便在体内堆积,会加速身体衰老、