益生菌和益生元到底是怎么一回事?
导读:成年人胃肠道内的微生物种类超过1000种,菌体细胞个数是人体本身细胞个数的10-100倍,达到一万亿个左右。这些菌群在肠道中繁衍生息,与人的代谢活动有着密不可分的关系。 益生菌、益生元 都和健康肠道是朋友, 他们是一回事情吗? 益生菌(Probiotic) 联合国粮农组织(FAO)和世界卫生组织(WHO)共同将其定义为: 适量摄入时, 能够对健康产生益处的活
婴幼儿该如何补充益生菌?
导读:众所周知益生菌对人体健康有益,但很多新手妈妈还会存在这样的疑虑“我家宝宝才出生几个月,胃肠道娇嫩,要不要补充益生菌?” 众所周知益生菌对人体健康有益,但很多新手妈妈还会存在这样的疑虑“我家宝宝才出生几个月,胃肠道娇嫩,要不要补充益生菌?” 其实,在母体中胎儿体内是无菌的,但从脱离母体的那一刻起,产道、母乳以及环境中的菌群就开始“占领”新生儿
宝宝拉肚子可以吃益生菌么?吃益生菌有什么好处?
导读:宝宝在妈妈肚子里的时候呢,是处在一个封闭的,又安全的环境当中,在这样的环境当中,宝宝是不需要考虑细菌或者感染的问题的,但是,从宝宝出生的那一刻起,各种各样的细菌就会将宝宝包围起来,这个时候宝宝就需要各种抵抗力。 宝宝在妈妈肚子里的时候呢,是处在一个封闭的,又安全的环境当中,在这样的环境当中,宝宝是不需要考虑细菌或者感染的问题的,但是,从宝宝出生的那一刻起,各种各样的细菌就会将宝宝包围起来,这个