两个坏习惯让女性成了“病秧子”
导读:如今,跷二郎腿已成为许多女人的经典坐姿。特别是白领丽人,每天长时间坐着,感觉翘起二郎腿,身体会舒服一些。然而,经常跷二郎腿会对女性带来严重的伤害。 人在日常生活中,会有一些不规范的小陋习,这些坏习惯一旦养成,就很难改掉了,这不仅影响人们的生活质量,还会危害身体健康。对于女性来说,这两个坏毛病最好能改就改。 跷二郎腿别超10分钟 如今,跷二郎腿已成为许多女人的经典坐姿。特别是白领丽人
40怕停经、忧卵巢早衰…2食补暖宫养巢!
导读:通常卵巢早衰泛指“40岁即停经”,其发病率占成年女性的1%至3%。以中医而论,关乎到肾、肝、脾三脏,而肾在其中又占有举足轻重的作用,辨证治疗重点在调补“肾阴肾阳”,使气血充盈,卵巢得到滋养,对抗老化现象提早发生。 女性年过40岁以后,最担心停经及卵巢早衰。中医指出,停经及卵巢早衰都是身体老化的警讯,要预防首应补肾虚、强化脾胃,可藉由中医药膳食补调理,或用红糖姜糖“暖宫养巢&
常见的四大的饮食误区,两个加重病情,两个降低生活质量
导读:对于肾病患者来说更是如此,但是想要长久的健康饮食其实是比较难的,总会有不少饮食误区等着我们踩上去,其中一些不太重要,有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析,看看你有没有中枪: 对于肾病患者来说更是如此,但是想要长久的健康饮食其实是比较难的,总会有不少饮食误区等着我们踩上去,其中一些不太重要,有些却很容易让病情加重。下面将最常见的四个饮食误区一一分析,看看你有没有中枪: