0次浏览
2017-12-11
总是腰酸背痛的，去医院检查了，诊断是腰肌劳损。
2017/12/11
性别：男年龄：26
- 病情描述：最近一段时间老是感觉腰酸背胀，医生说是腰肌劳损导致的不适。
- 腰肌劳损首先应该注意多休息，平躺最好，有空的话可以用热水袋热敷一下腰部的肌肉，缓解一下疲劳感，白天要多起来走动，不要久坐，每天可以抽时间踩单车。
用药有疑惑？医师给你正确 用药指导
老是腰酸背痛？
导读：在无风处，用手指或木梳梳头100次，从额头的发际一直梳到颈后的发根处。动作要缓和而有节奏，不可太快。梳及头皮不可太重，因头为诸阳之会，尤不可受风，须轻柔和缓。 是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花镜才行，极其不方便……推荐大家：试试下面这套健身操，它会让你骨骼好、精神好、身体棒！ 第一步：从肩
老是腰酸背痛？每天做1次，让你骨骼好、精神好、身体棒！
导读：是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花镜才行，极其不方便…… 是不是感觉年纪越大，身体毛病越来越多，不是膝盖痛就是腰酸背痛，而且眼睛也不好使了，有些要戴上老花镜才行，极其不方便…… 推荐大家：试试下面这套健身操，它会让你骨骼好、精神好、身体棒！ 第一步：从肩颈背部开始 拉伸运动 热身
上班族要如何缓解腰酸背痛
导读：现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。 现在社会上面很多的工作都是需要我们一直坐着办公的，所以我们称这群人为久坐族。如果一天到晚都坐着的话很容易让我们的血液循环变慢，也会引起人的腰背酸痛。 那么，上班族要如何缓解腰酸背痛?下面这套操能为您排忧解难，使您神清气爽，活力再生。
没有找到你想要的信息？我要提问