以前不会的现在每次月经都会痛两三天，真的希望我可以快点好起来。

导读：月经总是只有两三天，感觉量还很少，是不是自己不正常了？   　　月经，可以说是女性的冤家朋友，来了吧，各种不方便，不来吧，又担心是不是生病了。很多时候，月经是女性的晴雨表。   　　这其中，受到重视的，除了经期的来临时间，还有月经量的多少，但怎样算多怎样算少，则仍然是一片灰色地带。   　　前期，小编在后台收到读者朋友的困惑：月经总是只有两三天，感觉量还

导读：春天到了，野菜渐渐多了起来，路边上和田野上有很多野菜能够养生防病，比家常菜要好上百倍！但是有些野菜吃不对就容易中毒，为了家人的身体健康，一定要好好看看。 　　春天到了，野菜渐渐多了起来，路边上和田野上有很多野菜能够养生防病，比家常菜要好上百倍！但是有些野菜吃不对就容易中毒，为了家人的身体健康，一定要好好看看。 　　野菜的3大禁忌 　　不知不吃 　　不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂周边的野菜，

导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 　　都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 　　这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 　　要知道，营养比运动重要得多！为什么呢？看

2018-08-03

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