【健康】香蕉真的不能通便,但它的优点可比这厉害多了→
导读:香蕉里的碳水化合物能增加大脑中5-羟色胺化学成分的活力,容易失眠的人在睡前吃一根香蕉更易入眠。需要注意的是,本身血糖偏高的人不宜食用。 据说,香蕉是人们吃得最多的水果,全世界每年会吃掉1000亿根香蕉。 世界上吃香蕉最多的国家,平均每人一年吃190公斤的香蕉。而我国是全球第二大香蕉产地。可见香蕉有多么受欢迎! 如果你以为香蕉只有好吃这一个优点,那就太小看它了!其实香蕉全身都是宝,对你的身体健康
脸色苍白、发红、蜡黄.....?五种脸色可能是疾病征兆
导读:你的脸是什么颜色呢? 大千世界,因为差异而多姿多彩;越是与众不同,也能彰显个性。 但是,对于人来说,有个性的脸色反而不是什么好事。 健康的脸色是怎样的? 《黄帝内经》中提到“白绢裹朱砂”,指的是健康的脸色应该是白里透红的。 其实“透红”有科学根据,皮肤下面的毛细血管是红色的主要来源。 呈现出来的效果就是人们常说的:脸色红润。 通常情况下,
把旅行蛙蛙煮了吃,可以让人气血通畅?
导读:蛙蛙被吃掉后的第一天,想它.. 旅行青蛙这款游戏 最近在朋友圈中大火 外表可爱,但行为高冷的青蛙一下圈粉无数。 不和主人有任何交流! 不和主人有任何互动! 甚至都不能算是它的主人! 因为他可以坐那里看一下午的书, 而看都不看你一下。