“好朋友”闹脾气要来不来?甩月经失调快补6大营养素
导读:导致女性朋友出现月经失调问题的主因,除了可能与多囊性卵巢症候群、骨盆腔炎、子宫内膜异位、子宫肌瘤、内分泌失调或其他器质性疾病等影响有关;承受过多压力、作息不正常、多吃生冷食物、营养失衡等不良的生活型态,更是导致上述疾病上身,引发排卵异常、月经失调的根本原因。 “好朋友”老是经常闹脾气、每个月都不准时?小心,可能是妇科健康亮红灯发出的警讯!营养师提醒,妇女朋友在打
月经来潮爱爱“碧血剑”!浴血奋战会更“high”吗?
导读:月经来性爱可能会使经血倒灌,增加子宫内膜异位症的风险。但是,相关的研究很少,也没有相关对照组研究结果,所以,并不能下结论说月经来行房比较容易罹患子宫内膜异位症。 日前1名女性人气实况主“肉XX”,卷入“被干爹硬上”的新闻,尤其还发生“碧血剑”浴血奋战的过程,到底月经来潮适合爱爱吗?女性月经来爱爱会更有高潮吗?会更&
来月经时多补铁!
导读:研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 1、服用维生素c和维生素e 研究表明,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患卵巢疾病的机率就会减少50%。然而,单纯地依靠从食物中获取是不够的,所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充。 2、