只用一招,10分钟就可以把白粥煮得又滑又粘稠!我没听错?
导读:本身水分就很足的蔬菜,比如大白菜、生菜等,一定要在8成熟的时候放盐,太早放盐容易将青菜中的水分逼出来,导致炒出来的汁水过多。 怎样在十分钟之内煮出一锅香滑又粘稠的白粥? 冷冻大米 首先将米洗干净后,放入冷冻室冷藏至结冰。 煮粥 将冷冻的大米放入开水中煮10分钟,熄火后盖上盖子焖上十分钟,就会有一锅又绵又滑的白粥了~ 大米经过冷冻后会产生一个个蜂球状的小孔,吸水
体重管理是一生的功课
导读:过去30年来,美国人的肥胖问题已经恶化成公共卫生危机。从1988年到2012年,2岁~19岁的儿童和青少年肥胖率从10%增加到17%,20岁以上的成人肥胖率从23%增加到35%。 美国哈佛医学院麻省总医院的MingyangSong等人利用美国的两项大型队列研究前瞻性调查了早年和中年的体型变化与死亡风险之间的关系,发现5岁~50岁的肥胖体型,尤其是中年发胖,将增加死亡风险,身材保持苗条则死亡风险
先进的缝针涂层技术
导读:有机硅涂层作为缝针的润滑剂,自1970年代开始,逐渐被应用到外科缝针上,这一应用极大提升了缝针的穿刺力。有机硅涂层材料作为缝针涂层在应用的初期有耐磨性的问题,在重复与身体组织发生接触后容易磨损脱落;然而,制备牢牢粘附到缝针上的更耐用的涂层常常是以牺牲润滑性为代价的。 涂层:外科缝针的润滑剂 在外科手术中,缝针的穿刺性能对缝合的效率、精度、质量都有着极大的影响。具体来说,缝针优越的穿刺性能