有些药不宜睡前服
导读:如氢氯噻嗪、环戊氯噻嗪、苄氟噻嗪、氯噻酮、安体舒通等利尿药,服后1小时左右就会发挥利尿作用,为避免反复小便影响休息,利尿药不宜睡前服,宜在清晨空腹口服。 著名古代医书《黄帝内经》中谈及人体病理变化,总结出“旦慧、昼安、夕加、夜甚”——“四时药法”理论。很多患者尤其是忙碌的白领和老年人习惯于睡前服药,殊不知有些药物的毒性
有些鼻病是“心病”
导读:王成硕都要仔细询问病情、认真检查,向患者和家属解释诊断结果和治疗方案。一上午的时间,患者络绎不绝,王成硕讲得口干舌燥。 有些鼻病是“心病” 随着天气转寒,打喷嚏、流鼻涕、鼻塞的人日渐增多,鼻子就像一个灵敏的“警报器”,提醒我们“天冷加衣”。但也有人总是觉得鼻子不舒服,甚至“疼得火烧火燎的”
助排便又减肥!红色、黄色、紫色地瓜吃哪个最有效?
导读:地瓜是营养丰富的淀粉类食物,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等三大营养素之外,还富含β-胡萝卜素、维生素C、镁、钾、膳食纤维等。不同品种、颜色的地瓜,在营养成分上也稍有不同。 口感绵密、松软的地瓜,是老少咸宜的美食,可选择的种类也不少。若以果肉颜色区分,就有红色、黄色、紫色三种,若想改善便秘,该吃哪种颜色?想要控制体重,又该吃哪一种颜色的地瓜比较好呢? 地瓜是营养