致年轻人:20年后的肺癌,是你现在种下的恶果
导读:致年轻人 最短的是生命, 别以为自己正年轻, 就以了不相干, 来安慰自己。 癌症与我无关, 生命没有如果, 如果是留给后悔者的。 20年后的肺癌, 是你现在种下的恶果。
现在你的姿势让腰椎承受多少斤?一张图表吓哭你
导读:坐姿时身体前倾,腰椎负荷接近200千克!这是因为,上身前倾时,头、躯干和上肢的重量会集中在腰椎这一个支撑点上,腰椎间盘承载的压力最大。 小编今天就用一张图表告诉你不同姿势腰部受力的情况,保证你看完立马端正坐姿! 不同姿势腰部受力表 生活中很多看似舒服的姿势,其实会给腰部造成很大的压力。口说无凭,一张图表证明给你看。 不同姿势腰部受力表(单位:千克) 人平躺时,腰椎负荷最小,约为25千克;
90岁的人,40岁心脏!因为他每天吃三片这个!才几块钱
导读:万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足,醋泡姜养生不失为明智之选。具有养胃、减肥、防脱发,预防慢性病,提升人体阳气的功效。 吃姜为何能保养心脏呢? 根据相关的临床研究,吃醋泡姜让脾胃功能正常,很多问题都迎刃而解。 心脏病跟胃有关系,胆固醇从哪儿来的?就从肠胃来的,痛风从哪儿来,同样从肠胃来的,脾胃跟高血压都有关系,因此,我们把肠胃、脾胃搞好了,那就都解决问题了。