你好！我这几天天气冷了感冒了，流鼻涕，又

导读：秋冬换季的饮食原则是以甘平为主，即多吃有清肝作用的食物，少食酸性食物。具有甘平清肝功能的食物丰富多彩，诸如豆芽菜、菠菜、胡萝卜、菜花、芹菜等等，吃法也是多种多样的。多吃些滋阴润肺多酸的食物，少吃辛辣食物。 　　中医认为，感冒是外邪风寒侵袭所造成的。在暖和的环境里，人的毛孔是张开的，突然接触冷空气，抵抗力好的人毛孔会马上收缩，挡避风寒，而抵抗力差的人一般做不到这一点。起夜着了凉、外出受了寒，这类情况

导读：常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。 　　很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后就加速了。 　　有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。血液中的“水垢”是指胆固醇、甘

导读：山地自行车和公路自行车的车座都比较窄，对于男性们来说的确有些蛋疼，而共享单车的车座就比较宽、面积也较大，这样对于私处的压力自然就减少了很多，并且共享单车的车座都有弹簧，坐上去感觉比较软。 　　车座差别很大 　　山地自行车和公路自行车的车座都比较窄，对于男性们来说的确有些蛋疼，而共享单车的车座就比较宽、面积也较大，这样对于私处的压力自然就减少了很多，并且共享单车的车座都有弹簧，坐上去感觉比较软。

2018-08-22

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