我前段时间查出肾结石，医生给我开了头孢地

导读：在日常生活中，如果饮食不注意就会导致肾结石发作。而在现在最热闹的节日，美酒佳肴、各种小吃，让人大饱眼福，但是肾结石患者要注意了，因为饮食和肾结石关系非常密切。 　　在日常生活中，如果饮食不注意就会导致肾结石发作。而在现在最热闹的节日，美酒佳肴、各种小吃，让人大饱眼福，但是肾结石患者要注意了，因为饮食和肾结石关系非常密切。 　　营养过剩是“祸根” 　　国外研究发现，发达国

导读：临床研究发现，大部分肾结石患者都有喝水少、爱憋尿的习惯。肾脏作为人体主要的排泄器官，一定要保持其新陈代谢。 　　1、勿吃富含草酸盐的食物 　　肾结石患者勿吃富含草酸盐的食物 　　大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

导读：长期不吃早餐，总是习惯等到中午或下午才进食的行为，会造成胆汁无法有效经肠胃道消化吸收过程排除，不断积累、囤积于胆囊，造成胆囊、肠胃负担，增加罹患胆结石，以及胃炎胃溃疡、十二指肠溃疡的风险。 上班族每天早上匆忙出门，来不及吃早餐？当心！长期不吃早餐，不仅容易造成专注力下降、精神不济等，使身体健康状况亮红灯，赵药师提醒，若不加以改正这样的NG行为，长期下来恐增加罹患胆结石的风险，不可不慎！

2018-06-10

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