手上有许多透明疙瘩，最近因为烦恼这问题都没状态上班。

导读：健康的身体离不开多种营养的支撑，例如，碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、氨基酸等等，这些物质在我们饮食中能较多的吸收。但是，有些时候，营养失调导致了某些物质缺失，可能会带来大麻烦。 　　你渴望着变瘦，为此会很努力的减肥，但是效果很不明显，即使控制了饮食，每餐吃的很少依然很胖。你不禁自我调侃，我真的就是那个喝口水都胖的人，看着那些吃很多都不胖的人，你甚是羡慕。其实阻碍你减肥使得你一直肥胖的因素有

导读：心脏出了问题肾病要来背锅，最终却怪到嘴身上，这是神马道理？因为有一种物质叫做钾离子，整件事还要归结到它的身上。 　　心脏出了问题肾病要来背锅，最终却怪到嘴身上，这是神马道理？因为有一种物质叫做钾离子，整件事还要归结到它的身上。 　　心脏是由肌肉组成的，本来它在钾离子的监督下安安静静的工作。但是如果钾缺乏，缺少了监督的心肌就开始过度兴奋；相反的，要是钾离子过多，心肌就像考试时同时被三四位监考老师盯

导读：南京市中西医结合医院脾胃病科主任孙刚表示，微凉不是寒凉，是一种人体感觉比较舒适的温度，比如饮食上提倡低温烹调，应以蒸、煮等烹调为主，能最大程度保留食物营养。 　　健康长寿是每一位热爱生活的人所追求的，但是很多养生保健的知识让人选择起来觉得眼花缭乱，有的坚持起来又觉得困难重重，有的实践起来觉得并没有看起来轻松易学。那么，有没有更简单养生理念呢？针对最近网上流传很广的长寿5个微条件，本报请南京市中西医

2018-08-06

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