晚上睡多久决定你生什么病!
导读:要想了解这些,就需要现代科学仪器的监测。不测不知道,我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,器官一闹脾气,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的! 睡多少决定你活多久! 现在都用“大数据”说话,关于睡眠时间和死亡危险率的关系,国外也有多项大样本研究,研究的结果如下图。从图片中我们可以看出: 睡眠时间在5.5~7.4小时之间,死亡率最低;
晚上睡多久决定你生什么病
导读:要想了解这些,就需要现代科学仪器的监测。不测不知道,我们睡觉时的状态和清醒时是大不一样的,而且如果睡不好,器官一闹脾气,早衰、痴呆、肠胃病、心脏病真的是会找上门的! 睡觉这件事,就和我们需要吃东西、喝水、运动一样重要。 可是我们在睡觉的时候,完全意识不到身体和白天清醒的时候有什么区别,感觉不到区别,也就不能直接的认识到睡不好或者睡多了的伤害。 要想了解这些,就需要现代科学仪器的
玩游戏厉害的都是“秒射男”!
导读:终于找到自己打王者荣耀一直是青铜的原因了··· 玩游戏越厉害人,越容易早泄 根据英国BBC的报道,一项针对2000名荷兰男性的调查研究发现,玩游戏厉不厉害,与一种控制荷尔蒙血清的基因(APM)有关,这种基因表达的越多,人体内的血清素含量就越高,人的反应速度就越快,玩王者荣耀、“吃鸡”这类需要反应速度的游戏就越厉害。 不过,这也有一个大大的坏处·&middo