血脂正不正常,看这几个数据就知道!7种食物帮你降血脂~
导读:虽然有些人的血脂报告单上显示LDL-C:100mg/dl(2.6mmol/L,在报告单的正常范围内),但吃不吃降脂药,还要根据病人自身情况决定。 随着健康体检渐入人心, 很多人都养成了定期体检的好习惯, 然而拿到报告单显示数据一切正常, 医生却说要开点降脂药回去吃? 这是什么情况呢?难道医生开错药啦? 其实并非如此! 为何血脂显示正常却要吃降脂药? 虽然有些人的血脂报告单上显示LDL
天天锻炼身体,还老生病?原因竟然是它,现在明白还不晚
导读:老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 都说生命在于运动。可您是否发现:刚开始运动时,头几年是少生病了,体质也强壮了。可再往后,即便多锻炼,也没少进医院,特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动,可饮食却随随便便。 要知道,营养比运动重要得多!为什么呢?看
天天锻炼身体,还老生病? 原因竟然是它,现在明白还不晚
导读:老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 没少运动,为啥还是爱生病? 脏器劳损 人老了,各个脏器为你服务了几十年,同时也消耗磨损了不少。 消化吸收能力减弱 老人还有一个特点,就是饭量减少了,胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少,所以上了年纪后免疫力下降,容易生病。 供血