有一个神奇的动作,坚持不了6秒,别说你今天20,昨天就应当年过80岁了
导读:在练习“金鸡独立”的过程中:做得好代表您身体的各个系统处于相对平衡的状态,神经灵敏、经络通畅;如果不好,就表示平衡感退化,需要多练习帮助恢复。在面对一些重大疾病时,您会表现得比较脆弱。 一般来说,喜欢站立的人,比喜欢躺着或坐着的人,身材更好。 与躺着的姿势相比,站姿所消耗的能量要多出10%。 而单腿站立更是一项反重力的肌肉锻炼运动,能测出你的身体年龄状况哦,那么,接下来做一次身体测
叶黄素锭状、胶囊、粉状、液态…该选哪个好?
导读:叶黄素最主要的输送是由肝脏解毒后运送到黄斑部这一段过程,叶黄素是脂溶性物质,其运送工具是高密度脂蛋白(HDL),因此,当身体健康,体内高密度脂蛋白(HDL)升高,就能更加有效运送叶黄素,此时就与剂型无关了。 天气热到爆,一旦眼睛没防晒,恐造成黄斑部病变!防止黄斑部退化老化,必需靠有“天然防晒剂”之称的叶黄素。服用叶黄素有助改善黄斑部怕光的症状。提到黄斑部病变的克星,非叶黄素
重症急性脑损伤的液体管理策略
导读:对目前的文献证据进行详细评估,提示在液体管理中最至关重要的是需要对液体的总量进行合适的评估,进行血流动力学监测以及明确应该给予哪种液体输注,或是避免给予哪种液体。 [摘要] 液体管理是重症脑损伤的患者的重症医学科治疗中的日常内容。每日液体管理和维持的输注液体总量、成分和张力需要深刻理解这些患者的二次颅脑损伤的病理生理学过程。此简要综述中,体现了目前最新的重症脑损伤患者的液体管理策略和血流