益生菌对宝宝便秘有效果吗?
导读:儿科专家表示,婴幼儿肠道功能紊乱,就容易出现感冒、腹泻、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题,而益生菌可以有效调节宝宝的肠道功能。 儿科专家表示,婴幼儿肠道功能紊乱,就容易出现感冒、腹泻、对食物过敏、抵抗力下降、反复生病等问题,而益生菌可以有效调节宝宝的肠道功能。 一、什么是益生菌 益生菌是一种活菌制剂,它可以促进体内菌群平衡,通过抑制、杀死致病菌,来促进有益菌的生存
易失眠,如何科学调理失眠有效果?
导读:随着气温的逐日攀升,很多朋友都感觉到了热意,特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行,不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应,天气变热了,睡眠质量也变得很差,这到底是为什么呢?在夏日,我们又该如何调理失眠这个问题?下面就一起来了解下吧。 随着气温的逐日攀升,很多朋友都感觉到了热意,特别是南方的朋友更是换上了短袖短裤出行,不过随之而来的问题也不少。有一些朋友反应,天气变热了,睡眠质量也变得很差,
买到厚皮西瓜不用懊恼,西瓜皮可是个宝贝!
导读:清代温病四大家之一的王孟英缓解暑热性疾病不适时尤其喜欢用西瓜皮,对其评价甚高。他在《随息居饮食谱》中是这样描述的:“肉外青皮,以瓷片刮下,名西瓜翠衣,入药凉惊涤暑。” 西瓜可是夏季宝物,但如果切开西瓜一看,皮那么厚,就会感觉买亏了!不用懊恼,其实西瓜皮也是个宝贝! 西瓜皮在中医里叫“西瓜翠衣”。《本草纲目》认为,西瓜皮味甘、性凉、无毒,有清热、解暑、止渴、利小