健客问答

怀孕吃什么会对自己和胎儿有好处?那些食品可以吃,那些应该注意?

2017/11/30
性别:女年龄:27
  • 病情描述:
    怀孕了为了自己和胎儿健康,我想通过饮食补钙,吃些什么好呢。
怀孕之后要多吃有营养的东西,比如牛肉瘦肉、鸡蛋之类的,多喝鸡汤,想补钙的话可以喝喝骨头汤,平时注意饮食方面不要吃螃蟹,不要吃凉的,注意防寒保暖,孕期不能吃药。
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世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为第三状态,我国称为亚健康状态。亚健康即指...
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