骑车是不小心摔了导致扭伤，我开始没有太多的注意，后面才发现的。
2017/11/30
性别：女年龄：34
- 病情描述：气雾剂也喷了。可还是疼的厉害。现在就是想到哪么克处理一下。
- 一般扭伤后24小时内应该使用冰块冷敷，可以服用三七片看看咯，它的那个作用就是活血散瘀，消肿止痛。用于瘀血肿痛，肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。
踝外侧有3个韧带固定：前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂，只有这个韧带断...
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