冬天来了,请保护好你的血压
导读:HELLO朋友们,小肥来啦!在这个石家庄天寒地冻,暖气木有的日子里,小肥终于熬到了电暖器的到来。今天呢,小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压,一种因为冬季昼夜温差大,天气寒冷导致血管收缩,进而诱发急性心血管疾病,比如高血压! HELLO朋友们,小肥来啦!在这个石家庄天寒地冻,暖气木有的日子里,小肥终于熬到了电暖器的到来。 今天呢,小肥要跟大家聊一下最常见的冬季病—高血压,
夏天来了怎么养生?赐你三个法宝
导读:立夏以后饮食原则仍为“养阳养心”。因此,在整个夏季的饮食搭配中要注重对心脏的特别养护。生冷寒凉尽量少吃最好是不吃,可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。 最近天气越来越热 夏天已经到来了 整个春天我们都在说养肝 那夏天我们该如何调节饮食? 怎样调整作息、养护身体呢? 起居养生
回南天来袭 谨防四种病
导读:南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——回南天再次来袭,回南天如何防潮?我们都知道,回南天潮湿、阴霾的天气容易引起各种潜伏疾病的产生,除了防潮,也要防病。下面,小编教你如何防治“回南天”常见疾病。 南方的小伙伴最近“怨声载道”,他们每年一搏的“敌人”——回南天再次来袭,回南天如何防潮? 我们都知道,回