消化不良吃什么食物好呢?
导读:冬季大家运动的比较少,怕冷的很多基本也不出去运用,运动少的话,很容易导致胃动力不足,出现打嗝、饱胀等症状。介绍一下几种食物,希望可以帮到大家。 冬季大家运动的比较少,怕冷的很多基本也不出去运用,运动少的话,很容易导致胃动力不足,出现打嗝、饱胀等症状。介绍一下几种食物,希望可以帮到大家。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、
养气血就是养命!十大补气食物、十大补血食物,气血不足的人有食谱啦!
导读:因为对人体有诸多益处,土豆又被称为“地下水果”。土豆补益胃气的功能突出,此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。 十大食物最补气 1、山药 人称“神仙之食”。《本草纲目》里说:“山药益肾气,健脾胃,止泻痢,化痰涎,润皮毛。”山药能补肺、脾、肾,适合各种体质的人。它不热不燥,性味平和,食用后,
最全补血食物,让你贫什么都不贫“血”!
导读:血液病都会直接诱发不同程度的贫血,除了要接受正规科学的治疗,还要靠我们日常生活中的“食疗”来帮助,现在为您推荐可以快速补血的食物。 曾经有一句广告词说过:“贫什么都不能贫血”!但现在贫血的人实在是太多了,老幼妇孺皆会中标,贫血的诱因很复杂,容易诱发缺血的疾病也有很多,像白血病、淋巴瘤、再障、多发性骨髓瘤、紫癜、溶血性贫血等,这些血液病都会直接诱发不同程度的贫血,除了要接