肠胃科医生一直坚持的三个习惯,让胃病无法靠近
导读:专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 如果是有过肠胃方面病症的朋友一定都很清楚,一旦患上了肠胃疾病,浑身上下都会变得不自在,吃东西也不是,不吃东西也不行,总之就是很难受。而且这种肠胃方面的病在体内属于一颗炸弹,要是好了倒还行,
过浓奶粉不要喝
导读:0-1岁的宝宝脏腑是十分娇嫩的,承担不起过重的负担与压力,奶粉冲调的太浓,会使营养成分的浓度升高,超出其胃肠道吸收的最大限度。 有些妈妈认为,婴儿吃得越多就越健康。于是,增加奶粉的量,使奶粉的浓度超出正常的比例标准。 殊不知,常吃过浓奶粉的婴儿,会引起腹泻、便秘、食欲不振,甚至拒食。 时间长了,宝宝的体重不但不能增加,严重时,还会引起急性出血性小肠炎。 0-1岁的宝宝脏腑
鲜牛奶、奶粉和酸奶日常选购有窍门
导读:市场上销售的主要是超高温瞬时灭菌牛奶(即常温下贮藏的牛奶)。选购时除了要到合格的大市场选购外,还要看看包装是否完好无损,标签内容是否齐全,特别注意保质期。捏一捏包装质感,如有很硬的感觉,可能存在变质情况。 需要注意的是,牛奶和乳制品的潜在安全隐患主要是微生物污染、滥用添加剂和掺假等问题。在选购时主要需鉴别常温牛奶质量、牛奶的新鲜度和乳制品的真假优劣。 常温奶 常温奶也要识别质量安全