牙齿不好,分分钟减寿!一个动作找回牙强健,80岁不掉牙
导读:牙周炎患者患心梗的风险,就比正常人高5-6倍。它还会引发高血压、糖尿病等一系列问题。所以,选择正确的牙膏、牙刷有效刷牙,不但能保持口腔健康,也可以减少其他疾病的发生。 据英国《每日邮报》报道,美国科学家称,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题,可能加大患癌症死亡的风险。据报道,五分之一的癌症患者有日腔感染和发炎症状。 《皖东晨报》报道一项研究更显示,严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死
还你一个健康肠道!
导读:木瓜里的蛋白分解酵素、番瓜素可帮助分解脂肪,木瓜中的果胶成分还有清理肠胃的功能。不过,木瓜要在吃完饭1-2时后再吃,吃饱后立即吃,只会加重胃部负担。 清肠能手—糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素(是白米的两倍)、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3,能有效提高人体免疫力,净化血管,促进新陈代谢和血液循环,帮助消化及清理肠胃,为肠道输送源源不断的能量。研究显示,长期进食糙米有
一个胃的自白
导读:我的名字叫胃,是人体的消化器官之首。谁都想有一张好看的脸,健康人的脸,面色红润,富有弹性。但是,一旦人的胃不好。那张脸就会变的灰暗无光,面黄肌瘦,而且还会影响您的情绪,使您烦躁不安、忧虑重重。所以,我又被称为“人的第二张脸”。 我的名字叫胃,是人体的消化器官之首。谁都想有一张好看的脸,健康人的脸,面色红润,富有弹性。但是,一旦人的胃不好。那张脸就会变的灰暗无光,面黄肌瘦,而且还会影响您的情绪,