早上喝什么粥最养胃?
导读:我们都不知道胃不好的人,特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的,不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果,那秋季早上喝什么粥最养胃呢? 我们都不知道胃不好的人,特别是胃病发作的时候喝粥是非常有好处的,不过不同的粥在不同的季节喝会有不同的效果,那秋季早上喝什么粥最养胃呢? 1.红枣糯米粥 做法及功效:大枣、糯米同煮,再放入适量白糖,有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效。
什么样的早餐最健康?
导读:很多人意识到早餐的重要性,大量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食品,比如奶酪、汉堡、油炸鸡翅等,过于“营养”的早餐只会加重肠胃负担,对身体有害无益。 俗话说:“早吃好,晚吃少”。然而,一些人为了赶时间,长期不吃早饭;还有人早餐搭配不当,不能给身体提供足够的能量……虽然大家对早餐越来越重视,但多数人的早餐并没有达标。 调查显示,我国居
高血压14种合并症,应该首选什么药?
导读:老年收缩期高血压包括降压治疗和抗动脉硬化治疗。他汀类药物可显著改善患者动脉顺应性,降低收缩压;硝酸酯药物有效降低收缩压,缩小脉压差。 1.老年收缩期高血压 单药首选长效钙拮抗剂CCB,或噻嗪类利尿剂,也可考虑选择ARB。 解释:单药治疗未达标的患者宜药物联合治疗,包括ARB+利尿剂、ARB+CCB、CCB+利尿剂,三药联合使用ARB+CCB+利尿剂。 老年