三天见效的减肥食谱
导读:减肥食谱的原料都很容易找到,平时做起来也很轻松容易,那么你是不是也不要再懒下去了,减肥开始吧。 3天减肥餐单 第一天 早餐:1片全麦面包加一汤匙的花生酱、黑咖啡或者茶一杯、1/2个柚子。 午餐:水煮鱼肉或鸡肉50克、半块黑巧克力、1片全麦面包、一杯黑咖啡或茶。 晚餐:1小碗米果粥、1杯胡萝卜汁、1个苹果、
容易被蚊虫咬?原来是这体质惹祸!喝这1味茶抗蚊
导读:所谓“皮热”就是体温、皮表温度稍高的意思,蚊虫除了有趋旋光性外,更伴随有趋热性的特质,对于生物的体热也非常敏感;因此当人体体温偏高时,就特别容易吸引蚊虫驻足。 面对恼人的夏日蚊虫,您也有这样的困扰吗?明明一群人出游踏青,别人都没事,自己却每次都被叮的满头包,且红肿难消?陈玫妃中医表示,老是被蚊虫“叮”上,当心恐是“气阴两虚”体质作祟,导致
清水泡一泡,远离癌源百病走!
导读:柠檬含有丰富的维生素C,可以提高免疫力,感冒后常喝柠檬来补充体内维生素,可以减轻感冒症状,让感冒好的更快,对初期感冒可以做到不药而愈的作用。 清水泡一泡,远离癌症百病走 医生接触致病菌最多,但是很少生病,你知道为什么吗? 你看看他们的水杯就知道了,里面始终会泡着东西,对,那就是防病法宝。没事的时候,你也拿来泡着喝,秋冬季节不生病。 NO1、柠檬片泡水 柠檬含有丰富的维生