八大黄金食品,对消化不良特别有帮助!!
导读:酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。 1.大麦及大麦芽 含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。 2.酸奶 酸奶除含
昨晚,你是怎么活下来的?
导读:昨晚朋友圈出现了三种人。 11月11日0时,全国上下,拉起了一场没有硝烟的战争。 一群马爸爸背后的女人们,用抢到别人买不到的方式,击败了对方。 截止到凌晨**点,成交额突破**亿。 有人戏谑,昨夜有种过年的感觉,区别在于,过年是掏压岁钱,双11是大家给马爸爸掏钱。 昨天的夜里,大概浓缩成3种缩影,不知道你属于哪种? 第一种人,买到别人无货可买 有人哭穷,我出
瘦不下来原因这么多!你中枪了么
导读:喝水有助排毒,还能出尽新陈代谢。德国研究人员总结11项饮水与减肥关系的研究成果后发表报告说,每日饮水至少1升有助减肥。 为了减肥妹子们前仆后继,一直在前线奋斗。不管网上教的,书上说的,朋友介绍的,只要有可能的方法,你都统统试了一遍。可是到头来却发现自己竟然没!有!瘦!这到底是为什么?下面小编列出最有可能让你减肥失败的6大原因,赶紧来瞧瞧你中枪了没! 经常给“吃”找