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2017-11-27
我一直以来入睡困难，我天天锻炼身体的，打沙包之类。
2017/11/27
性别：女年龄：32
- 病情描述：近两个月加重，彻夜不眠，脾气暴躁，这是怎么回事的？这个该怎么搞的哦？
- 你可以及时的看医生指导保持心情舒畅也是很重要的，建议使用脑心舒口服液(汇仁)本品为眩晕类非处方药药品。滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。
天天锻炼身体，还老生病？原因竟然是它，现在明白还不晚
导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 要知道，营养比运动重要得多！为什么呢？看
天天锻炼身体，还老生病？ 原因竟然是它，现在明白还不晚
导读：老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 没少运动，为啥还是爱生病？ 脏器劳损 人老了，各个脏器为你服务了几十年，同时也消耗磨损了不少。 消化吸收能力减弱 老人还有一个特点，就是饭量减少了，胃肠的消化吸收能力也减弱了。而且睡眠时间也在减少，所以上了年纪后免疫力下降，容易生病。 供血
天天锻炼身体，还老生病？ 原因竟然是它，现在明白还不晚
导读：都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 都说生命在于运动。可您是否发现：刚开始运动时，头几年是少生病了，体质也强壮了。可再往后，即便多锻炼，也没少进医院，特别是心脑血管疾病。 这往往都是重运动轻食疗而导致的。很多中老年人每天花几小时运动，可饮食却随随便便。 要知道，营养比运动重要得多
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