警惕45-55岁这段生命危险期!为家人,请多看一眼!
导读:为生命的高危期,大多数疾病在此阶段暴发,有的甚至危及生命,尤其是心脏病、糖尿病、癌症等多在此阶段高发。一些英年早逝的悲剧,大多发生在45-55岁这个年龄段,故有专家称之为人生旅途中的“沼泽地”。 为什么45-55岁是生命危险期? 医生们把人的一生分为成4段重要的时期,0-35岁、35-45岁、45-55岁、55-65岁,其中45-55岁是疾病的爆发时期。 0
高血压是个什么鬼?
导读:人体内有一种原子团叫做“自由基”,它们是人体制造能量时的副产品,平时,自由基是个好同志,它能调节体温,加速人体神经传导。 话说,我国有3.3亿高血压患者, 比整个的美国人口还多。 与病毒和细菌不同, 高血压看不见,摸不着, 但是一旦发病, 就和患者如影随形,挥之不去。 首先,什么叫高血压? 高血压就是血液在流动时对血管壁造成的侧压力高出正常值。 高血压的成因是什么? 这个问题墙裂
高血压患者需要注意什么问题
导读:夏天,高血压病病人的饮食应以清淡为宜,适当增加富含钾、镁的食物,如新鲜蔬菜水果中的芹菜、黄瓜、大蒜、绿豆及香蕉等。因钾和镁既可保护心血管,又可促进钠的排泄,有利于保持血压稳定。 夏季,人的消化道功能减退,食欲下降,水分丢失较多,夏季高血压的治疗都有哪些方法,高血压病人尤其需要注意。一方面饮食宜清淡,同时要富有营养。夏天出汗多,血液易浓缩,在人们睡眠或安静等血流缓慢的条件下,容易发生血栓。所以,高血