还有12天来月经，乳房胀痛，小腹有点不舒服

导读：白带就是阴道分泌的液体，检查白带能判断是否有阴道炎症。由于做检查要取白带，所以要避开月经期，在月经干净3天之后去做。  很多女性在身体出现不适的情况下都想做一下检查，可却被一个问题困扰着，这究竟是要月经前去还是月经后去呢？ 常规妇科检查项目，通常避开月经期 1、白带检查   白带就是阴道分泌的液体，检查白带能判断是否有阴道炎症。   由于做

导读：在月经来前的7~10天应该避免高盐食物，因为这种食物会使乳房胀大。如果你吃了很咸的炖菜或零食，也不要立即喝大量的水，因为这不仅不能中和盐分，还会让盐分通过液体渗透进血液，压迫血管。 　　不少女性朋友在“大姨妈”来临前都会有乳房胀痛、发硬、压痛的症状，月经来潮后症状就会逐渐消失，到下一月经周期又卷土重来，但很多MM却总以为这都是正常的月经期反应而忽视乳房保健，殊不知有时经意的

导读：气虚也跟有无运动习惯有关，不常运动的人心肺功能和基础代谢都稍微比较弱一点，贸然激烈运动不见得是好事，反而可能导致免疫系统下降，更容易让病毒入侵、造成感冒。  上班、上课坐在位子上一整天，放假就好想要出门动一动？不少人假日休闲娱乐都想到户外跑步、爬山，但如果平常没有规律的运动习惯，一下子过度激烈运动反而容易造成肌肉拉伤、酸痛等问题，而且，别以为没运动就不会有酸痛问题，长期坐或站姿错误也会引

2018-06-08

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